Rund um die Familie: Wissenswertes vom Kinderwunsch bis hin zu Gesundheitsangeboten für Jugendliche

Kaum ein anderer Wunsch ist persönlicher als der nach einem Kind. Nicht selten bleibt dieser auf natürlichem Wege unerfüllt. Die Ursachen können unterschiedlicher Natur sein. Wichtig ist, ein offener und vertrauensvoller Umgang mit Ihrem Partner und im Weiteren mit Ihrem Arzt.

Informieren Sie sich gerne hier - beim Bundesministerium für Familie - über die ersten Schritte, mögliche Ursachen und Behandlungsmethoden.

Auch auf die Barmenia können Sie sich verlassen. Ein spezialisiertes Team steht Ihnen beratend unter 0202 438-2691 zur Seite.

Eine Schwangerschaft verändert von jetzt auf gleich das komplette Leben. Plötzlich trägt man nicht mehr nur für sich selbst die Verantwortung und es ergeben sich viele Fragen:

• Wie verändert sich mein Körper?
• Wie und wo möchte ich entbinden?
• Welche Vorbereitungen muss ich treffen?
• Welche Anträge muss ich wann und wo stellen?

Die Barmenia ist Ihnen in der Zeit der Schwangerschaft und auch danach ein zuverlässiger Ansprechpartner. Mit verschiedenen Gesundheitsprogrammen unterstützen wir Sie in dieser aufregenden Zeit:

"ProMama"

"keleya Schwangerschafts-App und Geburtsvorbereitungskurs"

Nach der Geburt beginnt ein neuer Lebensabschnitt. Der Körper der Frau verändert sich erneut und auch bei dem Neugeborenen lassen sich beinahe täglich Veränderungen entdecken. Besonders der Moment, wenn Ihr neues Familienmitglied ganz bewusst auf Ihre Stimme reagiert und Ihnen ein Lächeln schenkt, wird immer in Erinnerung bleiben.

Wichtig ist es, zu wissen, mit welchen Entwicklungen und Veränderung zu rechnen sind und wie man diese positiv unterstützen kann.

Die Barmenia bietet Ihnen speziell für das erste Jahr nach der Geburt besondere Gesundheitsservices, damit Sie Ihre Zeit als Familie genießen können:

"keleya Stillkurs"

"keleya Hallo Wochenbett Kurs"

"keleya Beckenboden- und Rückbildungskurs"

Nicht wenige Frauen spüren nach der Entbindung den Babyblues, eine depressive Verstimmung. Ihre Hebamme und Familie unterstützen in dieser Zeit, um die Gedanken und Gefühle zu sortieren. Wünschen Sie weitere Unterstützung? Dann können Ihnen unsere Gesundheitsprogramme bei psychischer Belastung eine Hilfe sein.

An unseren Kindern sehen wir besonders, wie schnell die Zeit vergeht. Gestern noch auf dem Arm in den Schlaf gesungen, gehen Sie heute schon allein zur Schule. Uns allen liegt es am Herzen, dass unsere Kinder sich gut und gesund entwickeln. Dazu gehört nicht nur die physische Entwicklung, sondern auch zu lernen mit Emotionen wie Wut, Angst, Trauer etc. und auch unterschiedlichen Situationen im Leben umzugehen.

Die Barmenia hat hier ein Angebot rund um Entspannung und Schlaf speziell für die Kleinen:

Gesundheitsprogramm "aumio"

In der Kindheit wird der Grundstein für eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung gelegt. Um einen guten Überblick zu bekommen, ist es sinnvoll sich über offizielle Stellen zu informieren.

Wir haben Ihnen daher zum Einstieg ein paar Informationsquellen hinterlegt:

Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft

Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V.

Bundeszentrum für Ernährung

Sportangebote des TSV Bayer 04 Leverkusen

Die Jugend ist ein spannendes Alter. Erfahrungen sammeln gehört dazu, wie bspw. die erste Party, der erste Kuss, die erste Beziehung oder auch die erste kleine Reise nur mit Freunden.

Neben diesen positiven Erfahrungen gilt es auch die ersten Hürden zu meistern: Unstimmigkeiten mit Freunden, schlechte Noten oder der erste Liebeskummer.

In unserer heutigen Zeit benutzen wir Handys und Computer sehr oft, um uns abzulenken oder besser zu fühlen, wenn wir traurig, einsam oder gestresst sind. Das ist nicht immer schlecht, wenn wir dies allerdings ständig machen, kann es zu einem Problem werden. Denn anstatt uns mit unseren Gefühlen auseinanderzusetzen, versuchen wir sie nur zu verdrängen. Das kann dazu führen, dass wir uns nicht besser fühlen und unsere negativen Emotionen sogar noch verstärkt werden.

Ein Spiegel und eine Bremse kann hier die App "One-Sec" sein. Auch wenn es sich um keine Leistung handelt, die von der Barmenia erstattet wird, den Ansatz finden wir einfach gut.

Neben den "Gefahren" des oft anonymen Lebens in der digitalen Welt, kann genau dies aber auch ein Vorteil sein. Denn oft scheuen wir uns mit Problemen oder belastenden Gedanken die Hilfe in der Familie oder bei Freunden zu suchen. Hier bietet die Nummer gegen Kummer eine vertrauensvolle Anlaufstelle, um sich zu öffnen.